કાનમાં દુખાવો થાય ત્યારે શું કરવું?


By Dimpal Goyal14, Oct 2025 08:53 AMgujaratijagran.com

કાનમાં દુખાવો

કાનમાં દુખાવો એક સામાન્ય સમસ્યા છે, પરંતુ તે ઘણા કારણોસર અસહ્ય બની શકે છે. તે બાળકોથી લઈને પુખ્ત વયના લોકો સુધી દરેકને પરેશાન કરી શકે છે.

રાહત મેળવવાના ઉપાયો

જો તમે પણ કાનના દુખાવાથી પીડાતા હોવ, તો તમે આ સરળ ઘરેલું ઉપાય અપનાવીને તાત્કાલિક રાહત મેળવી શકો છો.

ગરમ કોમ્પ્રેસ

જો તમને સતત કાનમાં દુખાવો થતો હોય, તો કાનની નજીક ગરમ પાણીની બોટલ અથવા ગરમ કપડુ મૂકો. આ દુખાવો ઓછો કરે છે અને રક્ત પરિભ્રમણ વધારે છે.

લસણનું તેલ

લસણમાં કુદરતી એન્ટિબાયોટિક ગુણધર્મો છે. કાનની બહાર થોડું ગરમ લસણનું તેલ લગાવો. ધ્યાન રાખો કે તેને સીધું કાનમાં ન નાખો.

માથું ઊંચું રાખો

સૂતી વખતે તમારા માથાને થોડું ઊંચું રાખો. આ કાનમાં દબાણ ઘટાડે છે અને દુખાવો ઓછો કરવામાં મદદ કરે છે.

આદુનો રસ

આદુનો રસ ચાવવાથી અથવા તાજા આદુ ચાવવાથી સોજો ઓછો થાય છે અને દુખાવો ઓછો થાય છે. આ એક કુદરતી અને સરળ ઉપાય છે.

બાફ લો

કાનના દુખાવાના કિસ્સામાં, ગરમ પાણીમાંથી વરાળ શ્વાસમાં લો. આ કાન અને નાકના માર્ગોને સાફ કરે છે અને સોજો ઘટાડે છે.

થોડું ગરમ તેલ અથવા નાળિયેર તેલ

કાનની બહાર થોડું ગરમ નાળિયેર તેલ અથવા સરસવનું તેલ લગાવો. આનાથી રાહત મળે છે અને સોજો ઓછો થાય છે.

વાંચતા રહો

આવા વધુ સમાચાર માટે ગુજરાતી જાગરણ સાથે જોડાયેલા રહો.

આ વિટામિનની ઉણપથી વાળ સફેદ થાય છે