ગરમ ચા પીતી વખતે જીભ બળી જાય તો આ ટિપ્સ અજમાવો


By Dimpal Goyal02, Apr 2026 04:18 PMgujaratijagran.com

જીભ બળી જાય ત્યારે શું કરવું?

ક્યારેક, ગરમ ચા કે ખોરાકથી જીભ બળી જાય છે. જો ગરમ ચા પીતી વખતે તમારી જીભ બળી ગઈ હોય, તો પીડા અને બળતરાથી તાત્કાલિક રાહત મેળવવા માટે આ ઘરેલું ઉપાયોનો ઉપયોગ કરો.

ઠંડુ પાણી કે બરફ

જો તમે ઉતાવળમાં ચા પીતી વખતે તમારી જીભ બળી જાઓ છો, તો જીભ પર થોડું ઠંડુ પાણી કે બરફનો ટુકડો નાખવાથી બળતરાથી તાત્કાલિક રાહત મળે છે.

મધ અજમાવો

બળેલી જીભના દુખાવા અને બળતરાથી રાહત મેળવવા માટે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સીધી થોડી માત્રામાં મધ લગાવો. આ જીભને ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરે છે.

દહીં

ઠંડું દહીં લગાવવાથી જીભમાં બળતરા અને દુખાવો દૂર થાય છે. આ એક ઉત્તમ અને અસરકારક ઉપાય છે.

મીઠાવાળું પાણી

જો તમારી જીભ ચા કે કોફીથી બળી ગઈ હોય, તો ગરમ પાણીમાં થોડું મીઠું ભેળવીને કોગળા કરવાથી બળતરા અને સોજો ઓછો થાય છે.

મસાલા અને ખાટા ખોરાક ટાળો

ખૂબ જ મસાલેદાર કે ખાટા ખોરાક ખાવાથી બળતરા વધી શકે છે; તેથી, થોડા સમય માટે તમારા રોજિંદા આહારમાં તેનો સમાવેશ કરવાનું ટાળો.

ઠંડી ચા અથવા હળવી હર્બલ પીણું

જ્યારે તમારી જીભ બળી જાય, ત્યારે તમારે હળવી, ઠંડી હર્બલ ચા પીવી જોઈએ. આ ઉપાય જીભને શાંત કરવા માટે મદદ કરશે.

આરામ કરો અને તેને સમય આપો

તમારી જીભની ત્વચાને તેના પોતાના પર સ્વસ્થ થવા દો, અને ધીમે ધીમે ઠંડા અથવા નરમ ખોરાકનું સેવન કરો. આમ કરવાથી અસરગ્રસ્ત જીભને આરામ મળશે.

વાંચતા રહો

આવા વધુ સમાચાર માટે ગુજરાતી જાગરણ સાથે જોડાયેલા રહો.

કોરિયન લોકોની ફિટનેસનું રહસ્ય શું છે?