આયુર્વેદ મુજબ, દૂધ અને દહીંમાં અલગ અલગ ગુણધર્મો છે. તો ચાલો જાણીએ કે શું દૂધ અને દહીં એકસાથે ખાવા જોઈએ.
અમે તમને જણાવી દઈએ કે આયુર્વેદ મુજબ, દૂધ અને દહીં ક્યારેય એકસાથે ખાવા જોઈએ નહીં. આનાથી શરીરમાં સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
એવું માનવામાં આવે છે કે દૂધ અને દહીં એકસાથે ખાવાથી પાચન સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તમને ગેસ, અપચો અને પેટમાં દુખાવો થઈ શકે છે.
આયુર્વેદ મુજબ, દૂધ અને દહીં એકસાથે ખાવાથી શરીરમાં વિવિધ ઝેરી પદાર્થોનો સંચય થઈ શકે છે.
જો તમે દૂધ સાથે દહીંનું સેવન કરો છો, તો તમને પાચન પ્રક્રિયામાં સમસ્યા, તેમજ પેટમાં બળતરા અથવા અગવડતાનો અનુભવ થઈ શકે છે.
એવું માનવામાં આવે છે કે દૂધ અને દહીં એકસાથે ખાવાથી ત્વચાની એલર્જી થઈ શકે છે.
દૂધ અને દહીંનું અલગ અલગ સમયે સેવન કરવાથી સારા સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
આયુર્વેદ મુજબ, દૂધ અને દહીં એકસાથે ખાવાથી ગળાની સમસ્યાઓ અને ખાંસી વધી શકે છે.
આવી વધુ માહિતી માટે, ગુજરાતી જાગરણ પર ક્લિક કરો.