સ્થૂળતા ફક્ત વજન વધવા વિશે નથી; તે ઘણા ગંભીર રોગોનું મૂળ કારણ છે. ચાલો ઝડપથી વજન વધવાથી થતી ગંભીર સમસ્યા વિશે જાણીએ.
જ્યારે વજન ઝડપથી વધે છે, ત્યારે શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર પ્રભાવિત થાય છે. આ ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસનું જોખમ વધારે છે.
વધુ પડતા વજનને કારણે લીવરમાં ચરબી એકઠી થાય છે. ફેટી લીવર અને અન્ય યકૃત સંબંધિત સમસ્યાઓ વજન વધવાથી થતી સામાન્ય સમસ્યા છે.
વધુ વજન હૃદય અને રક્તવાહિનીઓ પર વધુ તાણ લાવે છે. આ બ્લડ પ્રેશરને અસર કરે છે અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.
વજન વધવાથી બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધે છે. આ મગજમાં રક્ત પ્રવાહને અસર કરે છે અને સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારી શકે છે.
વજન વધવાથી કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ નું સ્તર વધે છે. આ હૃદયની ધમનીઓને અસર કરે છે અને હાર્ટ એટેક અથવા અન્ય હૃદય રોગોનું જોખમ વધારે છે.
વધારે વજન ઘુંટણ, કમર અને હાડકાં પર વધારાનું દબાણ લાવે છે. આનાથી સંધિવા, સાંધામાં દુખાવો અને ચાલવામાં મુશ્કેલી થઈ શકે છે.
વજન વધવાથી સ્લીપ એપનિયા જેવી ઊંઘની સમસ્યા થઈ શકે છે. તે ડિપ્રેશન, તણાવ અને માનસિક અસંતુલન પણ તરફ દોરી શકે છે.
તમામ નવીનતમ સ્વાસ્થ્ય સમાચાર માટે ગુજરાતી જાગરણ સાથે જોડાયેલા રહો.