ઘણીવાર, જ્યારે અમુક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે, ત્યારે તેની સાથેના લક્ષણો એટલા સૂક્ષ્મ અથવા સામાન્ય હોય છે કે લોકો તેમને ધ્યાનમાં પણ લેતા નથી. આવી જ એક સમસ્યા લોહીની ઉણપ છે.
એનિમિયા ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરમાં લાલ રક્તકણોની ઉણપ હોય છે. આ કોષો જ આપણા ફેફસાંમાંથી શરીરના બાકીના ભાગમાં ઓક્સિજનનું પરિવહન કરે છે. જ્યારે લોહીનું સ્તર ઓછું હોય છે, ત્યારે શરીરમાં પાંચ ચોક્કસ લક્ષણો દેખાય છે.
શરીરમાં લોહીની ઉણપ ઘણીવાર થાક અને નબળાઈની લાગણી તરફ દોરી જાય છે. આ એક ખૂબ જ સામાન્ય લક્ષણ છે. જો કે, એ નોંધવું યોગ્ય છે કે આવા લક્ષણો ફક્ત વધુ પડતા શ્રમ અથવા વધુ પડતા કામથી પણ ઉદ્ભવી શકે છે.
લોહીની ઉણપ માથાનો દુખાવો અને ચક્કરનું કારણ બની શકે છે. આવું થાય છે કારણ કે મગજને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે ઓક્સિજનનો પૂરતો પુરવઠો જરૂરી છે, અને લોહીની ઉણપ તેને જરૂરી ઓક્સિજન પ્રાપ્ત કરવાથી અટકાવે છે.
જો તમને અચાનક શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે, તો તે તમારા શરીરમાં લોહીની ઉણપનો સંકેત હોઈ શકે છે.
લોહીનો અભાવ રક્ત પરિભ્રમણને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, જેના પરિણામે તમારા હાથ અને પગ સતત ઠંડા અનુભવી શકે છે.
લોહીમાં હિમોગ્લોબિન નામનું પ્રોટીન હોય છે, જે લાલ રક્ત કોશિકાઓને તેમનો લાક્ષણિક રંગ આપે છે. જ્યારે શરીરમાં પૂરતા પ્રમાણમાં હિમોગ્લોબિનનો અભાવ હોય છે, ત્યારે ત્વચા નિસ્તેજ અથવા પીળી રંગ ધારણ કરી શકે છે.
હેલ્થ સંબંધિત વધુ સમાચાર માટે ગુજરાતી જાગરણ સાથે જોડાયેલા રહો.