આજકાલ આંખો નીચે ડાર્ક સર્કલ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. જોકે તેને ઘટાડવા માટે કેટલાક કેમિકલ પ્રોડ્કસનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તેની પોતાની આડઅસરો પણ થઈ શકે છે.
તમારી આંખો નીચે ડાર્ક સર્કલ ઘણીવાર થાક, ઊંઘનો અભાવ, તણાવ, વધુ પડતો સ્ક્રીન સમય અને પોષણની ઉણપને કારણે થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં,તમારી લાઈફસ્ટાઈલમાં ફેરફાર કરો.
આજે, અમે તમને કેટલીક ટિપ્સ વિશે જણાવીશું જે તમારી આંખો નીચે ડાર્ક સર્કલ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.ચાલો જાણાવીએ જેથી તમને સંપૂર્ણ માહિતી મળી શકે.
તમારી આંખો નીચે ડાર્ક સર્કલ ઘટાડવા માટે, સૂતા પહેલા બદામનું તેલ લગાવો અને હળવા હાથે માલિશ કરો. તેમાં વિટામિન E અને ઓમેગા-6 ફેટી એસિડ હોય છે.
10 મિનિટ માટે તમારી આંખો પર કાકડીનો ટુકડો રાખવાથી ડાર્ક સર્કલ ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે. કાકડીમાં વિટામિન અને પોટેશિયમ જેવા પોષક તત્વો હોય છે.
ઊંઘ અને ડાર્ક સર્કલ એકબીજા સાથે ગાઢ રીતે જોડાયેલા હોવાનું માનવામાં આવે છે. તેથી, ઊંઘનો અભાવ ડાર્ક સર્કલમાં ફાળો આપી શકે છે. તમારે 7-8 કલાકની ઊંઘ લેવી જોઈએ.
ગુલાબજળમાં ગ્લિસરીન મિક્સ કરો અને આ મિશ્રણને કોટન બોલથી તમારી આંખો નીચે લગાવો. ચહેરો ધોતા પહેલા લગભગ 15 મિનિટ સુધી તેને રહેવા દો.
તમારી આંખો નીચે ઠંડી ચમચી રાખવાથી પણ ડાર્ક સર્કલમાં રાહત મળી શકે છે. થોડી મિનિટો માટે રેફ્રિજરેટરમાં ચમચી મૂકો અને પછી તેને ધીમેથી તમારી આંખો નીચે ફેરવો.
લાઈફસ્ટાઈલના તમામ નવીનતમ સમાચાર માટે ગુજરાતી જાગરણ વાંચતા રહો.